Abmessungen Guide

Wenn Sie der Typ Mensch, der lieber arbeiten würde in der Privatsphäre der eigenen Hause sind, müssen Sie Ihren eigenen vier Wänden Turnhalle Design. Aber es gibt mehr zu bieten als nur den Kauf ein paar Stücke von Fitnessgeräten und Verklemmen sie in eine Ecke. Sie müssen die Größe Ihres Hauses und wie viel davon haben Sie zu Ihrer Verfügung halten. Das wird entscheiden, was Sie können und was nicht mit Ihrem Fitness-Studio tun. Jetzt ist hier, was Sie über Notwendigkeit wissen Dimensionen für zu Hause Fitness-Studio-Design.

Überprüfen Sie die Größe und Form des Raumes. Messen Sie die Länge, Breite und Höhe. Sie benötigen diese Informationen als Leitfaden beim Kauf Fitnessgeräten. Sie möchten nicht am Ende mit einem Laufband, das nicht einmal durch die Tür passen. Oder eine Bar, nimmt die Hälfte der Gesamtfläche du hast.

Mit kleinen Räumen, du bist besser dran, die Arbeit mit Grund-, Licht-Geräte vorgesehen. Gymnastikmatten wird kein Problem sein. Holen Sie sich Hanteln statt Bars. Auch beschränken die Benutzung auf eine Person zu einem Zeitpunkt nur. Zwei oder mehr Personen führen zu Fitnessgeräten Umfallen und jemand zu verletzen.

Die ideale Größe für zu Hause Fitness-Studio-Design sollte die gleiche sein wie ein großer Raum. Größer als ein kleines Quadrat Wohnung Zimmer. Es wird genug Platz Fitnessgeräte wie ein Klettergerüst haben, Boxsack und Laufband. Lassen Sie Platz für eine Matte für Ihre Strecken oder Yoga. Um zu sehen, was du tust, installieren Sie ein Ganzkörper-Spiegel an der Wand. Der Raum muss gut belüftet.

Wenn die einzige praktikable Gebiet ist ein Flur, Ihre Auswahl von begrenzt. Sie können es verwenden Gehen und Sprinten. Und vielleicht Gewichtheben mit Hanteln und Gymnastik. Aber nichts schwerer, nein.

Sie können Ihre eigenen Heim Turnhalle im Untergeschoss. Leider haben Sie erhalten keine frische Luft hinein. Also musst du eine Klimaanlage zu installieren. (Weniger als ideal für ein gesundes Leben.) Kellerräume sind einfach, mit allerdings arbeiten, da sie oft großzügig bist. Sie können fast alles was Sie wollen in sie.

Angenommen, Sie haben einen großen Garten oder in der Garage. Nun, die Garage nicht wirklich eine kluge Wahl, da Sie Ihr Auto in ihr zu haben. Wie für den Hinterhof, erhalten Sie den Raum, den Sie brauchen. Aber Sie müssen einen Weg zu Ihrem Fitnessgeräten aus den Elementen zu schützen finden.

Was ist nun eine unregelmäßig geformte Räume? Easy. Verwenden Sie die kleinen Ecken, kleine Gegenstände wie Hanteln und extra Platten zu speichern. Speichern Sie die meisten Platz für Chef Übungen.

Immer bestimmen die Abmessungen für zu Hause Fitness-Studio Design vor. Erst nachdem Sie habe dies sollten Sie planen, ein Trainingsprogramm und Ausrüstung kaufen abgebildet.